Pour bien profiter de ses repas, plus de satisfaction, moins de restrictions, et moins de lourdeur en janvier! Manger en pleine conscience

Un journal de bord pourvos rages alimentaires!

Un outil qui a fait ses preuves...   Il permet de découvrir vos saboteurs dans votre alimentation, de faire des liens pour mieux vous comprendre, de travailler sur les vrais problèmes et  de vous aider à vous libérer de toute cette obsession avec la nourriture. 

Merci! Vous recevrez, d'ici quelques instants, un courriel de confirmation!

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