Le Programme Paix d’esprit – Corps et Alimentation-Avec Soutien

327.00$

Êtes-vous prête à faire la paix avec votre alimentation et votre corps?

Arrêtez l’obsession autour de la nourriture et de votre poids, et mangez enfin librement dans le respect de votre corps.

En cliquant sur  » M’inscrire au Programme » vous serez redirigé vers une plateforme sécurisée pour le paiement et l’accès à votre cours.

1 option  sans soutien, Autonome est aussi disponible.

Catégorie :
Concrètement, vous vous trouvez à un clic des révélations suivantes :
  • Comment faire pour que votre poids arrête de faire le yo-yo;
  • Comment reconnaître et respecter ses signaux de faim et de satiété;
  • Comment mieux comprendre son corps, son esprit et sa relation à la nourriture ;
  • Comment mettre fin aux compulsions alimentaires qui contrôlent votre vie;
  • Comment ne pas toujours gérer ses émotions avec les aliments et ainsi mieux répondre à ses besoins ;
  • Comment se sentir mieux dans son corps et vivre plus épanouie;
  • Comment renouer avec l’activité physique. Les pièges à éviter pour retirer tous les bénéfices sur votre corps et votre esprit. Attention, vous en faites peut-être trop !
  • Amateurs de bonnes bouffes ! Réapprenez à manger pour retrouver tout le plaisir gastronomique et l’art de la dégustation ;
  • Honorez votre santé, savourez la vie à pleine dent.

Une zone d'outils gratuits!

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