Truc pour cesser de dénigrer son corps

Truc pour cesser de dénigrer son corps

Un truc pour cesser de dénigrer son corps. Cesser de parler de son corps en termes négatifs est la première étape pour améliorer son image corporelle Cette semaine, je vous donne un petit truc pour vous aider à améliorer le discours que vous avez envers votre propre...
Bonne leçon sur l’image corporelle

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L’évaluation négative de son image corporelle fait souffrir plusieurs femmes  et les empêche de se réaliser. Écoutez ce que j’ai vu dernièrement qui laisse à réfléchir! Aujourd’hui, je voulais faire des commentaires sur une vidéo que j’ai visionnée. C’est...

Un journal de bord pourvos rages alimentaires!

Un outil qui a fait ses preuves...   Il permet de découvrir vos saboteurs dans votre alimentation, de faire des liens pour mieux vous comprendre, de travailler sur les vrais problèmes et  de vous aider à vous libérer de toute cette obsession avec la nourriture. 

Merci! Vous recevrez, d'ici quelques instants, un courriel de confirmation!

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